Máquina Hip Thrust con placa de puente para glúteos Signature Fitness, negra, estructura de acero, 176.37 lb Aísla tus glúteos de manera segura y efectiva, mejorando la potencia a través de un fuerte movimiento del puente de la cadera Diseñado para mejorar la estabilidad de la cadera y el núcleo mientras construye músculos glúteos atractivos Fácil de instalar y usar, con un cinturón de seguridad de grado industrial para una posición segura Articulando la almohadilla trasera se apoya toda la longitud de la columna vertebral, promoviendo un movimiento adecuado de la cadera Diseño compacto con compatibilidad para placas de peso olímpico y bandas de resistencia
Máquina Hip Thrust con placa Signature Fitness Glute Bridge para moldear y construir glúteos Inspirada en la tendencia creciente de los ejercicios para glúteos vista en varias y peligrosas ejecuciones en los gimnasios hoy en día, la Signature Fitness Hip Thrust Machine aísla de manera segura e inteligente tus glúteos, construyendo lata a través de un fuerte movimiento del puente de la cadera, creando glúteos sexys, mejorando la estabilidad de la cadera y el núcleo. La máquina de empuje de cadera con placa es fácil de montar, fácil de poner gracias a su cinturón de seguridad de grado industrial, y segura en la parte trasera gracias a una almohadilla articulada que soporta toda la longitud de la columna vertebral y promueve un movimiento adecuado de bisagra de cadera Con una huella pequeña, compatibilidad con placas de peso olímpicas y bandas de resistencia, y capacidad para ser utilizado por deportistas de cualquier edad o nivel de condición física, esta máquina "butt blaster" es un cambio de juego Te brinda todos los beneficios del ejercicio de empuje de cadera, de manera simple, segura y con buena forma. La máquina está diseñada para promover una buena biomecánica y una curva de peso equilibrada. Apoya una biomecánica adecuada, curva de carga óptima, rango completo de movimiento, compromiso completo con los glúteos y soporte completo de la columna vertebral. Mecanismo de captura y liberación de seguridad de doble cara para facilitar su uso. Seguro y fácil de usar - Mecanismo de captura y liberación de seguridad de doble cara para facilitar su uso Cargado con Placas - Compatible con placas de peso olímpico con agujero central de 2" Más detalles: Clasificado para uso residencial El banco pivotante en la parte superior del cuerpo proporciona estabilización y soporte completo de la columna vertebral El arnés de cintura acolchado y reforzado proporciona una aplicación óptima de levantamiento Plataforma de pie angulada de gran tamaño para acomodar a usuarios de todos los tamaños Mecanismo de cierre y liberación de seguridad de doble cara para facilitar su uso Topes de seguridad en la parte inferior 15 lbs. resistencia al arranque (solo en el carro sin placas añadidas) Compatible con discos de peso olímpico con agujero central de 2" 360 lbs. capacidad máxima de carga (hasta cuatro de 45 lb. platos olímpicos en cada lado) Estacas de banda de resistencia integradas para modificar la curva de carga Rodamientos de doble pivote de grado comercial Acero de grado industrial con grosor de pared de 3mm Superficies de desgaste protector recubiertas de Delrin en puntos de contacto y carga pesados Placas de peso, bandas de resistencia y collares de peso SE VENDEN POR SEPARADO Esencial para el atletismo total ¿Cuáles son los beneficios de la Máquina de Empuje de Cadera Signature Fitness vs. ejercicio tradicional de empuje de cadera? – El levantamiento de cadera es el ejercicio que todos están haciendo (o deberían estar haciendo) en los gimnasios hoy en día, y se ha convertido rápidamente en la tendencia más popular en las redes sociales para el fitness. Los glúteos son los músculos más poderosos de tu cuerpo, diseñados para extender la cadera y tirar de la pierna detrás del cuerpo. Si tus glúteos están subdesarrollados, tu fuerza, potencia y velocidad se ven comprometidas por el rendimiento deportivo y el movimiento funcional. El ejercicio de empuje de cadera con barra se realiza usando un banco bajo, o alternativamente desde el suelo (conocido como ejercicio de puente de glúteos con barra). El ejercitador colocará una barra olímpica cargada con placas de peso directamente en la parte superior del muslo, directamente debajo de la región pélvica. Para ayudar a aliviar la presión de la barra, se usa comúnmente una toalla o una almohadilla de espuma para sentadillas en la vuelta. Realizar el ejercicio de empuje de cadera puede ser complicado, ya que el ejercitador tiene que ponerse debajo de una barra cargada, maniobrarla en posición y luego controlar el peso durante el curso del ejercicio. El ejercicio en sí puede limitar el potencial de carga de trabajo dependiendo de cuánto peso pueda controlar el ejercitador, pero resistir sentirse aplastado bajo la carga.